Ostatnie wpisy

Eko Quchnia – warsztaty kulinarne wg 5 przemian

Listopad 2nd, 2015|0 Comments

Ekipa Wild Tofu wybrała się ostatnio na [...]

  • cieciorka-z-pomidorami-wild-tofu

Cieciorka w sosie pomidorowym

Marzec 27th, 2014|0 Comments

Przepis skradłam mamie, która dostała go od swojej dietetyczki. [...]

  • 209911_1814632619985_215572_o

8 błędów w robieniu świeżych soków

Marzec 27th, 2014|0 Comments

Wiosna kwitnie, słońce świeci co raz częściej, a w [...]

  • spagetti_02

Spaghetti z twarogiem

Marzec 18th, 2014|0 Comments

To bardzo szybki i prosty obiad najlepszy na gorące [...]

  • woda-z-cytryna

Wiosenne oczyszczanie organizmu

Marzec 14th, 2014|4 Comments

Sprzątamy swoje mieszkania i auta. Dlaczego nie mielibyśmy uprzątnąć [...]

  • jaglany-pudding-z-bananem-i-wiorkami-kokosowymi-wild-tofu

Jaglany pudding z dodatkami

Marzec 11th, 2014|4 Comments

Kolejna wariacja na temat kaszy jaglanej! Mając świadomość o [...]

  • cieciorka-z-pomidorami-wild-tofu

Cieciorka w sosie pomidorowym

Przepis skradłam mamie, która dostała go od swojej dietetyczki. Ta potrawka po prostu rozpływa się w ustach. Musiałam go mieć!   Składniki: puszka cieciorki puszka krojonych [...]

  • spagetti_02

Spaghetti z twarogiem

To bardzo szybki i prosty obiad najlepszy na gorące dni. makaron spaghetti (najlepiej bezglutenowy) kostka twarogu (na dwie osoby 200-250gr) odrobina mleka lub śmietany prażone pestki słonecznika, [...]

  • jaglany-pudding-z-bananem-i-wiorkami-kokosowymi-wild-tofu

Jaglany pudding z dodatkami

Kolejna wariacja na temat kaszy jaglanej! Mając świadomość o jej zdrowotnych właściwościach smakuje jeszcze lepiej ;) Składniki: 3 łyżki kaszy jaglanej zmielonej w młynku 6 daktyli [...]

  • dip-z-awokado-wild-tofu

Sos z awokado

1 duże awokado ćwierć cebulki bardzo drobno porojonej pół papryki drobno pokrojonej kawałek ogórka (ok. 4 cm) sok z połowy cytryny 1/4 szklanki oliwy pieprz, sól [...]

  • makaron-razowy-z-warzywami

Makaron razowy z warzywami

2 porcje | 20 min makaron razowy ok 125g ok 9 brukselek drobno pokrojonych pół papryki pokrojonej w cienkie paski czubata łyżka oleju kokosowego łyżeczka kurkumy [...]

  • wrap-z-warzywami-1

Wrap z warzywami

Wrapik. Bardzo prosta sprawa. Robimy swój ulubiony farsz warzywny i zawijamy w placek pszenny tzw. wrap, który dostępny jest w każdym większym supermarkecie. Do farszu zazwyczaj używam [...]

wpisy z filmikami

Eko Quchnia – warsztaty kulinarne wg 5 przemian

Listopad 2nd, 2015|0 Comments

Ekipa Wild Tofu wybrała się ostatnio na gotowanie z Eko Quchnią. To nie był pierwszy raz gdy udałyśmy się do Edyty na warsztat kulinarny. [...]

czytamy

  • Nie-zadreczaj-sie-drobiazgami-kobieto_Kristine-Carlson

Chroń Swój Wewnętrzny Ogień – Kristine Carlson

Zaśmiecam swą głowę głupotkami, zadręczam się błahostkami. Dlatego z ciekawości sięgnęłam po tą pozycję. No cóż. Życia mojego nie zmieniła, bo zmiana to długi proces, ale [...]

  • twoja-wewnetrzna-moc

Twoja Wewnętrzna Moc – Louise Hay

"Czas aby kobiety przełamały wreszcie bariery samoograniczenia. Stać cię na znacznie więcej, niż kiedykolwiek wydawało ci się możliwe." Na tym świecie wciąż istnieją niedowiarki, że rak [...]

  • szalony-kowboj

Jak mówić prawdę i popaść w kłopoty

To co przeczytacie poniżej może okazać się dla wielu niewygodna prawdą... Prawda, o której pisze amerykański farmer Howard Lyman okazała się nie na rękę dla amerykańskiego [...]